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FERMETURE DU GYMNASE

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PORTRAIT D'UN GRAND CHAMPION DE FULL-CONTACT :...

PORTRAIT D'UN GRAND CHAMPION DE FULL-CONTACT : BENNY "THE JET" URQUIDEZ Benny Urquidez, né le 20 juin 1952 à Tarzana (un...

Publié par Phil M le 2020-03-29T18:51:10+0200
PORTRAIT D'UN GRAND CHAMPION DE FULL-CONTACT : BENNY

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Chères Adhérentes, Chers Adhérents, Chers Parents, nous vous informons que suite aux événement liés au...

Publié par Phil M le 2020-03-17T09:33:27+0100
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OPEN DE PARIS DE KARATE LIGHT CONTACT DATE : Samedi 22 Février 2020 LIEU : 21 avenue de la Porte de Chatillon – 75014 Paris...

Publié par Phil M le 2020-02-11T07:22:06+0100
Open de Paris Karaté Light Contact Samedi 22 février 2020

CHEK-LIST EQUIPEMENTS ET PROTECTIONS DE...

Chères Adhérentes, Chers Adhérents, Chers Parents, Nous vous rappelons que pour chaque entrainement, tous les...

Publié par Phil M le 2019-11-30T09:36:08+0100
CHEK-LIST EQUIPEMENTS ET PROTECTIONS DE FULL-CONTACT & KICK-BOXING

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Publié par Phil M le 2020-03-29T18:51:10+0200
PORTRAIT D'UN GRAND CHAMPION DE FULL-CONTACT : BENNY

PORTRAIT D'UN GRAND CHAMPION DE FULL-CONTACT : BENNY "THE JET" URQUIDEZ Benny Urquidez, né le 20 juin 1952 à Tarzana (un quartier de Los Angeles) en Californie, est un champion de kickboxing, chorégraphe de combats et acteur américain. Surnommé « Le Jet » pour la rapidité et la précision de...

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Publié par Phil M le 2020-03-17T09:33:27+0100
/!\ FERMETURE DU GYMNASE / ARRET DES COURS JUSQU'A NOUVEL ORDRE

Chères Adhérentes, Chers Adhérents, Chers Parents, nous vous informons que suite aux événement liés au Coronavirus, la mairie de Sannois ferme tous les Gymnases à partir du vendredi soir 16 mars 2020 et cela jusqu'à nouvel ordre, tous les cours sont donc suspendus. Nous ne manquerons pas...

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Publié par Phil M le 2020-02-11T07:22:06+0100
Open de Paris Karaté Light Contact Samedi 22 février 2020

OPEN DE PARIS DE KARATE LIGHT CONTACT DATE : Samedi 22 Février 2020 LIEU : 21 avenue de la Porte de Chatillon – 75014 Paris ENTREE PAYANTE POUR LES SPECTATEURS : Tarif : 8€ / Gratuit -12 ans Total Nombre d'inscrits du BUC Sannois : 8 Individuel Masculin Benjamin -40 Kg. (1 inscrit) 1/ MEHDI E. Individuel Masculin Minime...

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Publié par Phil M le 2019-12-15T18:59:39+0100
Mise à Jour au 12/02/2020  // OFFRE SPECIALE INSCRIPTION DE JANVIER A JUIN 2020 !!

Mise à jour au 12/02/2020 : Offre Réservée aux pratiquants ayant déjà des bases de boxe pieds/poings et/ou arts martiaux, pour les débutants rendez-vous au mois de septembre. Merci de votre compréhension.  OFFRE SPECIALE INSCRIPTIONS DE JANVIER A JUIN 2020 : Vous voulez démarrer une nouvelle...

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Publié par Phil M le 2019-11-30T09:36:08+0100
CHEK-LIST EQUIPEMENTS ET PROTECTIONS DE FULL-CONTACT & KICK-BOXING

Chères Adhérentes, Chers Adhérents, Chers Parents, Nous vous rappelons que pour chaque entrainement, tous les équipements et protections pour la pratique du Full-Contact & Kick-Boxing sont OBLIGATOIRES, ça n'est pas une option. Pour les derniers inscrits qui ne possèdent pas encore l'ensemble des protections,...

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Dernières photos il y a 1 an

Les Dernières news !!

PORTRAIT D'UN GRAND CHAMPION DE FULL-CONTACT : BENNY "THE JET" URQUIDEZ

il y a 1 semaine
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Publié par Phil M le 2020-03-29T18:51:10+0200

/!\ FERMETURE DU GYMNASE / ARRET DES COURS JUSQU'A NOUVEL ORDRE

il y a 3 semaines
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Publié par Phil M le 2020-03-17T09:33:27+0100

Open de Paris Karaté Light Contact Samedi 22 février 2020

il y a 1 mois
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Publié par Phil M le 2020-02-11T07:22:06+0100

Mise à Jour au 12/02/2020 // OFFRE SPECIALE INSCRIPTION DE JANVIER A JUIN 2020 !!

il y a 3 mois
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Publié par Phil M le 2019-12-15T18:59:39+0100

JOURS & HORAIRES DES COURS SAISON 2019 / 2020 :

REPRISE DES COURS A PARTIR DU LUNDI 9 SEPT 2019

• COURS ADULTES MIXTES (À PARTIR DE 14 ANS) :

Lundi & jeudi, de 19H30 à 21H15 (Tous niveaux)

Vendredi, de 20H à 21H30 (Entrainement libre, Confirmés uniquement)

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• COURS ENFANTS (9/13 ANS) :

Lundi & Jeudi, de 18H15 à 19H15

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• SECTION 100 % FÉMININE (À PARTIR DE 14 ANS)

Vendredi (uniquement féminines) de 19H30 à 21H15 (tous niveaux)

Accès également aux cours du Lundi & Jeudi (mixte)

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Prévoir d'arriver au minimum un quart d'heure avant le début du cours afin de se préparer et commencer à l'heure précise.

Pour tous les cours, en plus de votre équipement obligatoire, vous devez vous munir d'une bouteille d'eau pour vous hydrater ainsi qu'une serviette éponge pour la transpiration.

RENSEIGNEMENTS : 06 79 36 24 77

LIEU DES ENTRAINEMENTS

LIEU DES ENTRAÎNEMENTS LUNDI, JEUDI & VENDREDI :

GYMNASE DE LA TOUR DU MAIL
RUE DE L'ERMITAGE
95110 SANNOIS

/!\ Pour se garer : Parking en haut de la rue de l'Ermitage au niveau du rond-Point

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LE FULL-CONTACT ET LE KICK-BOXING, DES DISCIPLINES ACCESSIBLES POUR TOUSLE FULL-CONTACT ET LE KICK-BOXING, DES DISCIPLINES ACCESSIBLES POUR TOUSLE FULL-CONTACT ET LE KICK-BOXING, DES DISCIPLINES ACCESSIBLES POUR TOUSLE FULL-CONTACT ET LE KICK-BOXING, DES DISCIPLINES ACCESSIBLES POUR TOUSLE FULL-CONTACT ET LE KICK-BOXING, DES DISCIPLINES ACCESSIBLES POUR TOUS