FIN DES COURS ADULTES EN EXTERIEUR : DERNIERE SEANCE LE JEUDI 1ER JUILLET
il y a 2 ans
Chère Adhérente, Cher Adhérent,
le protocole sanitaire nous permettant de reprendre une activité en extérieur, nous vous proposons une séance par semaine d'entraînement de Full-Contact / Kick-Boxing sur la piste de course, juste au-dessus du gymnase Tour du Mail.
(Pour vous garer => Parking en haut de la rue de l'Ermitage au niveau du rond-point)
Les Jours & Horaires sont les suivants : Les Jeudis, de 19H15 (début du cours) à 20H45 (prévoir d'arriver sur place vers 19H/19H10)
Dernière Séance prévue : JEUDI 1ER JUILLET 2021.
Chaque séance (réservée aux adhérent(e)s du B.U.C.) sera adaptée à une reprise en douceur et accessible à toutes et tous.
Les entraînements seront basés sur le travail des techniques poings/pieds, le shadow boxing, le cardio, le renforcement musculaire, etc ...
/!\ Pour celles et ceux qui seraient intéressés, à réception de notre email vous informant de la séance prévue à la date indiquée, merci de nous confirmer votre présence sur l'adresse email du club svp : fullcontact.sannois@gmail.com
Le retour par email est OBLIGATOIRE.
Pour chaque séance, merci de prévoir :
- votre matériel complet de boxe + le protège dents !!
- Une bouteille d'eau
- Un tapis de gym
- Une paire de chaussures de sport
- Port du masque en arrivant
- du gel hydroalcoolique
IMPORTANT : les séances pourront être annulées en raison de la météo, les infos seront en ligne sur ce site.
En espérant vous (re)voir nombreuses et nombreux,
nous restons à votre disposition pour tout complément d'information.
Sportivement
L'Equipe du Boxing Union Club de Sannois
Photos associées : COURS ADULTES EN EXTERIEUR JUIN 2021
